芹菜根可以吃嗎
芹菜根是能吃的,芹菜根具有很好的營養價值,會含有一張天然的降壓物質,在藥理上芹菜根也具有解毒、清熱、除煩、健胃、消腫、平肝和利水的功效。
芹菜根的吃法
芹菜根在食用的時候做法是比較多的,一般是可以和芹菜的莖葉一起清炒的,也可以將其切成小塊狀腌制食用,還可以涼拌食用,也可以直接水煮。
涼拌芹菜根
涼拌芹菜根在夏季的時候食用是很爽口的,一般在做的時候將芹菜根切成細絲,然后熱水焯一下,之后取出,加入辣油、生抽、雞精、鹽和花椒粉攪拌均勻就可以食用了。
芹菜根湯
將芹菜的根部清洗干凈,然后放置在清水中浸泡一晚,然后用小火燉上15分鐘,然后將根部過濾掉,將燉好的湯直接飲用就可以,具有很好的降壓作用。
醬腌芹菜根
芹菜根清洗干凈后留下主根,然后用大醬直接腌,然后在陰涼的地方腌制一晚,在第二天的時候就可以用來食用了,也可以根據自己的口味來選擇醬的種類。