
水菜是什么菜
水菜屬十字花科類蔬菜,水菜原生於日本關西地區,近幾年臺灣農民陸續栽植,它的別名還包括小松菜、崧菜、青崧菜、水菜、京菜。水菜是秋冬季節的蔬菜,一般在9-11月份上市,在日本廣泛普及種植。
水菜是什么樣子
水菜以綠葉及白色的葉柄為產品的一二年生草本植物,外形介于不結球小白菜和花葉芥菜之間,口感風味類似于不結球小白菜,它品質奇軟,商品性好。

水菜做法
1、水菜腐湯
(1)將京水菜洗凈,控凈水分后切成3厘米長的段;豆腐切成細條,投入燒沸的鹽水鍋內煮沸片刻,取出后放入冷水中投涼。
(2)鍋置火上,倒入肉湯燒沸,下入豆腐再燒沸,加入京水菜、精鹽和味精煮至入味,淋入香油即成。
2、蒜香水菜
(1)水菜摘除老的部份,清水洗凈,準備好蒜頭姜塊與腐乳;
(2)熱鍋倒點油,將蒜頭與姜塊放入鍋中爆香;
(3)然后將水菜倒入鍋里,翻炒;
(4)翻炒均勻后,倒入腐乳;
(5)混合均勻,調入少許糖與鹽,翻炒片刻;
(6)裝碟享用。

水菜的功效與作用
1、水菜含有較多鈣、磷等礦物鹽,維生素 c及纖維素等,該菜無辣味,口味清鮮,清涼爽口,是菜籃子中的一又葉菜新品種。
2、水菜最主要的功效就是就是消炎去火氣,一般的都是清炒。