
桃汁是由桃子制作而成的飲品,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道清甜,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值,很多人喜歡喝,通常桃子可以和檸檬、菠蘿、蘋(píng)果、西瓜等榨汁飲用。

桃汁富含膠質(zhì)物,可以預(yù)防便秘,還含有鉀、鐵等礦物質(zhì),適合水腫病人食用,能防治貧血,含有的碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有調(diào)節(jié)脂肪代謝、解毒、增強(qiáng)腸道功能、保護(hù)肝臟、提高免疫力的功效。

桃子榨汁方法
1、桃子汁
首先把桃子清洗干凈,然后切成塊放到榨汁機(jī)里,加入蜂蜜和清水,然后設(shè)置好時(shí)間慢慢榨汁喝就可以了,也可以加入酸奶搭配一起榨汁也是非常好喝的。
2、桃子檸檬汁
準(zhǔn)備桃子、檸檬,將桃子洗凈、去皮、去核、果肉切碎,然后與檸檬果肉混合在一起,檸檬可以少放些,以免味道太酸,一起倒入榨汁機(jī)中榨汁,冰鎮(zhèn)后的果汁將會(huì)更加美味。
3、桃子菠蘿汁
準(zhǔn)備桃子、菠蘿,先將桃子果肉和菠蘿果肉去切成小塊,在淡鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后一起倒入榨汁機(jī)中,其中可以適當(dāng)加入一些白糖,這樣味道會(huì)更加好。
4、桃子蘋(píng)果汁
準(zhǔn)備桃子、蘋(píng)果,將桃子和蘋(píng)果都削皮切成小塊,將桃子和蘋(píng)果交替放進(jìn)榨汁機(jī)中,攪拌榨汁即可,靜置后放在低溫的下,或者家一些蜂蜜下去喝味道更好。