
芭樂是一很有營養的水果,有健脾的作用,對于脾胃腹瀉的人有比較好的效果,且富含有果糖、蔗糖、氨基酸、多種膳食纖維,可以補充人體流失過多的營養成分,有效的清理腸道、降低血糖的功能。
而且,芭樂果中也富含維生素A和維生素B,以及鈣、磷、鐵等微量元素,能夠降低血壓、美容養顏,對于女性有很好的美容養顏的功效。

芭樂上市季節
芭樂是可以全年開花結果的植物,但一般在每年10月份左右成熟的芭樂才是口感最好的,因為這時候的芭樂屬于自然成熟,味美多汁,也是芭樂銷售的旺季。
所以,芭樂屬于秋季的水果,它也可以在冬天的一月份左右進行上市。它既可以做為水果生吃,也可以將它制作成芭樂果醬進行食用。并且芭樂里面含有非常豐富的營養元素,適當食用可以補充人們所缺乏的營養物質,幫助人們提高身體素質。

芭樂產地
芭樂的原產地在美洲熱帶地區,后經傳播如北美洲、大洋洲、新西蘭、太平洋諸島、印度尼西亞、印度、馬來西亞、北非、越南等地均有分布。
而我國國內的芭樂產地主要有廣東地區、福建地區、廣西地區等,除此之外海南、江西、云南等地也有分布,果實一般在6到10月份左右大量上市。