艾灸，想必大家還是比較熟悉的，它是一種很流行的養生保健方式。很多人對這樣一個調理方式非常感興趣，而且艾灸的好處非常多，可以通過刺激穴位來對身體起到調整和促進的作用。不過有人會艾灸肚臍眼，具有有哪些好處呢？讓小編來細說一下。

艾灸肚臍眼的功效作用

1、健脾和胃，生清降濁

艾灸肚臍眼可增強脾胃機能，使升陽得升，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

2、通調三焦，利水消腫

艾灸肚臍眼能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

3、調理沖任，溫補下元

溫臍可以調理沖任，理氣養血，固經安胎。臨床用于婦女月經不調、痛經、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

4、通經活絡，行氣止痛

溫熱藥貼臍后，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、手足麻木及諸酸痛證。

5、斂汗固表，澀精補虛

臍灸能調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、滑精、驚悸、失眠等。

6、防病駐顏，養生延年

艾灸肚臍眼可增強人體抗病能力，有活化細胞、緊致肌膚的作用，具有補脾腎，益精氣之功，可用于神經衰弱和預防保健，回春延年。

頸椎病可以艾灸嗎

頸椎病是可以通過艾灸治療的。艾灸可以祛風除濕，疏通經絡，活血化瘀，對頸椎病效果不錯。但是需要時間比較長，效果慢一些。灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，注意別燙傷皮膚。平時需要多注意頸部保暖防止受涼。避免長時間低頭活動，多昂一下頭，也可以熱敷按摩。

如何用艾灸治療頸椎病

1、取天柱穴

此穴位于后頸部正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外側凹處，后發際正中旁開約2厘米左右即是。

2、取大椎穴

我們低頭時最高起的骨頭是第七頸椎的棘突，在最高起骨頭下方的凹陷中取大椎穴。如果一低頭有兩個高起的骨頭，可以把手指放到兩塊高起骨頭的部位，重復做低頭抬頭的動作，固定不動的頸椎，會前后移動的是胸椎，在頸椎骨下方的凹陷處取大椎穴。

3、取鳳池穴

大拇指、中指自然放到枕骨兩邊，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。

4、取合谷穴

先以右手拇指內側橫紋，對應左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。

5、取外關穴

外關穴的準確位置位于前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。

艾灸治療頸椎病有哪些注意事項

注意事項一

若是患者處于特別饑餓和過飽、疲勞以及情緒不穩的狀態下是不能夠進行艾灸的，要是女性朋友處于月經期間也不能夠使用艾灸。其次，若是一些患者患上傳染病、處于昏迷和抽風期間，或者是身體一直處在非常衰弱的階段，也不能夠進行艾灸。

注意事項二

雖然說通過艾灸能夠對頸椎病起到良好的緩解功效。但是，患有頸椎病的患者在平常也必須要勞逸結合，特別是長期伏案工作的朋友們，平常更加要多注意一些。一般來說，只要工作45分鐘就需要適當的進行休息，這樣才能夠放松頸部和全身。

艾灸肚臍眼的好處非常多，跟大家就先介紹到這里了。艾灸對我們的身體是非常有好處的，對于緩解頸椎病也有很好的效果，不過治療期間的一些注意事項大家還是要了解清楚。