精油家族無疑是一個非常強大的家族，包含著各式各樣的精油品種，有從花卉中提取出來的，也有從動物中提取出來的，還有從種子里面提取的。不過對于萊姆精油，我認為了解的人數應該是非常有限的，和小編一起來看看，你就會知道它是什么了。

萊姆精油功效與作用

1、皮膚保養

萊姆精油收斂調理的功效，可以用來凈化油膩膚質。

2、身體保養

可以用來退燒，是免疫系統的補品，能減低感染病菌的概率，縮短病后的虛弱狀態時間。如同大多數的柑橘類精油，萊姆精油可以刺激消化系統，可以幫助厭食癥者刺激消化液的分泌，起開胃作用。還能夠緩解風濕性疼痛。

3、心靈保養

萊姆精油可以使人煥發生機，特別是感覺焦慮、沮喪時。

萊姆精油怎么用

一、應用歷史和相關神話

摩爾人把來萊姆帶進歐洲，在16世紀時，又由西班牙與葡萄牙探險家帶到美洲，當時裝載萊姆的船只被稱作“萊姆果汁機”，因為船員都靠萊姆來預防壞血病，這種病是由于營養不全所導致的虛弱狀態，萊姆從此便成為維他命C的良好來源。現今的果汁和水果工業發源于19世紀的西印度群島，而萊姆精油一直被用以調理姜汁酒與可樂飲料。

二、病理用途

感冒發燒、高血壓、肌肉痙攣、抗風濕、抗感染、抗病毒、呼吸道問題、凈化空間氣味。

三、身心靈調理

萊姆就像其他的柑橘類精油一樣，可以鎮靜也可以疏解壓力，激動與正向的特性，萊姆精油可幫助動腦以及激發創造力。和野橘1 ：1的配比可作為熏香使用，有極其神秘的招財的氣場作用。

萊姆精油是什么

萊姆收斂、調理與清新的功能，可凈化油膩的膚質，據說還能止住割傷與一般外傷的出血。

伴隨著涼感冒、喉嚨疼痛和流行性感冒的發燒，都可藉萊姆精油降低體溫。舒解咳嗽、胸部郁積、黏膜發炎以及鼻竇炎。是免疫系統的補品，降低感染病菌的機率，縮短病后的虛弱狀態，很快地重拾精力。

就如同大多數的柑橘類精油，萊姆可以刺激消化系統。可幫助厭食癥患者，因為它能刺激消化液的分泌，進而使胃口大開。

據說可以處理酒精中毒的一些癥狀，也許是因為它具有凈化與復健的作用。有助于風濕性疼痛，此作用十分聞名。

精油使用注意事項

1、由于精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。

2、在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，并且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。

這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置于噴霧器中使用） 　

3、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用后4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。

這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。 　

4、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油（如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香）。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。 　　

5、精油并不是藥品的替代品，不能用于治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用于減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用后仍沒有減輕，那就應該去咨詢一位合格的芳香師。　　

6、嚴格保持使用安全范圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。

7、精油一般要稀釋后使用，除非另有說明。 　　

8、注意不要讓兒童直接接觸到精油。

萊姆是一種柑橘，所以它的功效和一般額柑橘類的精油存在一定的相似性。精油是一種使用非常廣泛的東西，但是并不是所有人都了解并且熟知它們的用法，所以文中的精油使用注意事項對于所有喜歡精油的人都是非常有用的。