菠蘿是我們非常熟悉了解的一種水果，但是大家對(duì)于菠蘿果肯定很疑惑，甚至不少人聞所未聞，覺得菠蘿果應(yīng)該就是菠蘿只是不同地區(qū)叫法不一樣，其實(shí)菠蘿果和菠蘿是兩種完全不一樣的東西。

菠蘿果形態(tài)特征

金燈果為茄科酸漿屬多年生草本植物，宿根越冬。植株高30～60厘米。莖分地上莖和根狀莖。地上莖直立，節(jié)間膨大，無(wú)毛或有細(xì)軟毛，雙權(quán)分枝。根狀莖橫走地下。葉片在下部互生，在上部假對(duì)生，長(zhǎng)卵形，寬卵形或菱狀卵形，頂端漸尖，基部楔形，偏斜，葉緣波狀，有鋸齒。葉柄長(zhǎng)?；▎紊谌~腋，花萼鐘狀，5裂，結(jié)果時(shí)花萼寬大、宿存、連生呈潤(rùn)鐘形囊狀，包圍果實(shí)，具10縱肋，膜質(zhì)?；ü诎咨?，輻射狀，雄蕊5個(gè)，著生于花冠基部，花藥縱裂。子房2室，多胚珠。莖多分枝，鋪散狀，密被毛，葉互生，葉柄長(zhǎng)3-7厘米，密生短柔毛，葉片廣卵形或卵狀心形，長(zhǎng)3-9厘米，寬2-7厘米.漿果球狀，直徑約1.2厘米，黃色或綠黃色。種子多數(shù)，花果期6-10月。 果實(shí)為漿果，球形，成熟時(shí)橙紅色。未熟時(shí)綠色，酸苦。種子腎形。

菠蘿果的功效

1、菠蘿果中含有人體所需的多種維生素，包括維生素B和維生素C等，可起到美容養(yǎng)顏、抗壞血病的作用，在預(yù)防癌癥和促進(jìn)消化、人體代謝上也有一定的益處。

2、補(bǔ)血。菠蘿果中富含礦物質(zhì)，尤其是鐵元素。經(jīng)常食用可起到很好的補(bǔ)血作用。對(duì)再生障礙性貧血有一定的療效。

3、保護(hù)肝臟。菠蘿果中含糖量高，且含有多種氨基酸，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，并且還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效呢！

4、消毒殺菌。菠蘿果含有一定的殺菌腸粉，能夠幫助我們治療扁桃體炎、病毒感冒等多種病癥，還能夠提升人體免疫力。

5、菠蘿果還具有清熱利尿、止渴化痰的作用，對(duì)咽喉痛、聲音嘶啞和咳嗽、小便不暢都有一定的療效。

6、菠蘿果還含有多種甾醇和植物化學(xué)元素等活性物質(zhì)，具有消除自由基、降脂、降糖、降壓和預(yù)防多種疾病的功效。

菠蘿果怎么吃

成熟的菠蘿果，會(huì)散發(fā)出清香的氣息，刺激唾液分泌。吃上一口，淡淡的甜味就在口中散發(fā)開來(lái)，心情也變得無(wú)比的美好。這是菠蘿果的吃法之一，直接食用。

除了直接食用之外，菠蘿果還可以做成果餅、果凍、蛋糕食用，即做即食，每一種吃法都讓人流連忘返。

菠蘿果還可以做成果醬、水果罐頭或者是釀酒，這樣可以使其儲(chǔ)存得更久一些，即便是非菠蘿果成熟的季節(jié)也能夠享用。

哪些人不能吃菠蘿果

1、懷孕的人忌吃菠蘿果。我們都知道菠蘿果的藥效價(jià)值非常豐富，有清涼、化痰止咳、利尿的作用。然而是藥三分毒呀，菠蘿果與麝香一樣具有瀉下利尿的功能，是有墮胎的功能的，所以懷有寶寶的準(zhǔn)媽媽們要注意了，不但菠蘿果不能吃，含有菠蘿果成分的食物也是不能碰的。為了迎接寶寶的到來(lái)，就請(qǐng)媽媽們控制一段時(shí)間，暫時(shí)遠(yuǎn)離菠蘿果吧。

2、肥胖的人也不宜吃菠蘿果。菠蘿果雖好，但也不是人人適宜的。菠蘿果含有很高的熱量和糖分，300克就含有300千卡的熱量，長(zhǎng)得比較肥胖的人朋友們還是盡量遠(yuǎn)離菠蘿夠吧。

3、患有高血壓、糖尿病的患者也是不宜多吃菠蘿果。菠蘿果中含有的的熱量和糖分，對(duì)高血壓和糖尿病患者是非常不利的，另外就是菠蘿果含有較高的鉀元素同樣不利于控制血壓。但是并不是一點(diǎn)都不能吃，偶爾一點(diǎn)還是允許的，但是切記適可而止。

4、體虛者應(yīng)慎食。根據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菠蘿果中包含有多種的甾醇和植物化學(xué)元素等活性物質(zhì)，這些物質(zhì)是可以消除自由基的，但是其性苦寒，體虛的朋友食用后會(huì)導(dǎo)致身體更虛，所以應(yīng)當(dāng)少吃。

現(xiàn)在大家應(yīng)該知道菠蘿果是什么了吧！菠蘿果不管是外形、營(yíng)養(yǎng)功效都與菠蘿完全不一樣，所以是很好區(qū)分的。菠蘿果的熱量低、營(yíng)養(yǎng)功效高，老少皆宜的健康水果，也是特別適合減肥女性的一種水果哦！