海帶擁有獨特的風味，食用的方法也特別多，可以涼拌，炒肉，煲湯等，其獨特的口感不管什么方法做出來都很美味。而且適當的食用海帶，能給身體帶來很多健康。下面就讓小編帶著大家去了解一下海帶產自哪里及海帶的價格行情吧。
海帶市場價格多少錢一斤
我們在市場上看到的普通的海帶一般在3-10元一斤。不過海帶的品質有好有壞，根據產地和產量的不同，當時的海帶價格也不一樣。
現在海藻類栽培是世界上相對活躍的產業，海帶從產量上來說占了藻類栽培的百分之七十以上。中國也是生產海帶的大國，所以海帶算是很平價的食材。
海帶哪里產的好
海帶根據海域、南到北的溫差、光照、海水質量等因素的不同，導致海帶的品質和生長成熟期也不同。
在我國，海帶主要有三個大的產區：
海帶第一大生產基地是福建省的霞浦地區，這里的海域海水很干凈，所以長出來的海帶品質也最好，價格也最貴。
海帶第二大生產基地是遼寧省的大連地區，這里海帶的收割期是每年的五月中旬到七月中旬，而且海帶品質不錯，很鮮嫩，因此供不應求。
海帶第三大生產基地是山東的榮成地區，收割期也是每年的五月中旬到七月中旬，而且這里的產量是最大的。但是北方的工業比較多，海水污染相對嚴重，所以這里所產的海帶葉很寬，短且厚，食用口感不是很好，因此價格也相對比較便宜。
海帶的營養價值
日本人認為海帶煮豆腐能長生不老。雖然有些夸張，但是海帶的營養價值確實很高。
1、海帶中還有豐富的碘元素，能預防甲狀腺疾病，消腫利水。
2、海帶中富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等多種維生素和微量元素，可以預防心血管硬化，預防肥胖。
3、海帶屬于堿性食材，常吃會有利于人體對鈣的吸收，促進骨骼生長。
4、孕婦也適合吃海帶，能促進肚子里的胎兒發育。
5、海帶還可以幫助腸胃排除癌細胞，預防胃癌。
不過我國的中醫認為，海帶性寒，脾胃虛弱體寒著最好不要吃。
我們日常吃到的海帶都是曬干的海帶，有機會去到原產地，一定要買上一些新鮮的海帶嘗一嘗，口感和風味會更好的。
