木瓜是一種常見的豐胸水果，是愛美的女性日常生活中可以經常食用的一種。隨著木瓜種植的廣泛化，當前木瓜在市場上很容易就能買到，但是在不同的地區，受各種因素的影響，售價會有所差異。
木瓜價格多少錢一斤
以下為各地區市場的木瓜價格：
產品地區/市場 價格
木瓜北京豐臺區新發地農產品批發市場5.8元/公斤；
木瓜天津市西青區紅旗農貿批發市場5.0元/公斤；
木瓜嘉興水果市場8.4元/公斤；
木瓜豫南陽果品批發交易中心11.0元/公斤；
木瓜湖北荊州兩湖平原農產品交易物流中心7.1元/公斤；
木瓜蘭州大青山蔬菜瓜果批發市場7.0元/公斤。
從上述價格數據中可以看出，木瓜的市場平均價格大約在8元/公斤。具體價格根據地方的不同，各有差異。
木瓜的產地在哪里
原產于墨西哥南部以及鄰近的美洲中部地區，現主要分布于東南亞的馬來西亞、菲律賓、泰國、越南、木瓜樹照片緬甸、印度尼西亞以及印度和斯里蘭卡；中、南美洲，西印度群島，美國的佛羅里達，夏威夷，古巴以及澳洲。我國主要分布在海南、廣東、廣西、云南、福建、臺灣等省（區）。
木瓜什么時候成熟
木瓜一般是在春末和夏季采摘。春季就是它的成熟期。
木瓜成熟期分為四個階段，即綠熟期（green）、成熟期（matrue）、熟化期（ripen）和腐熟期（rotten）。對各個階段果實中的pH值、水份含量、灰份、滴定酸、蛋白質、脂質、碳水化合物、游離糖、胡羅卜素、核黃酸、維生素B1、維生素C、鈣、鈉、鈉、鉀、鐵和磷的含量進行了測定，結果發現不同成熟期果肉中的營養成分差異較大。
對于健康果，隨著果實成熟度增加，pH值和水分含量逐漸增加，但至腐熟期則開始下降；在成熟期（mature）灰分和纖維含量。以及可滴定酸值最高，但從熟化期（ripen）至腐熟期（rotten），則逐漸下降；熟化期的果實碳水化合物含量最高，至腐熟期含量下降；但在熟化期（ripen），果肉內的蛋白質、脂肪、核黃素和維生素B1濃度最低；從綠熟期至熟化期，果肉內的游離糖、還原糖和淀粉含量逐漸增加，但至腐熟期則開始下降。
熟化期的番木瓜果肉維生素A和維生素C含量最高，但腐熟期含量會突然下降。隨著果實成熟度增加，果肉內的鈣、鈉、鎂、鉀和磷含量也逐漸增加，到熟化期僅鐵的含量會下降。
木瓜的食用方法
1、木瓜最簡單的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不過木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜會尿多。可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟，加蜂蜜吃。
2、木瓜蒸牛奶：木瓜一個，在肚口開一口，挖出中間籽，倒入牛奶和冰糖，入鍋蒸15分鐘，取出即可吃。木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰糖煮上20分鐘后加入牛奶煮沸，再倒入木瓜內再蒸，只需蒸10分鐘即可。
3、木瓜是美容的佳品，一般情況下，木瓜蒸牛奶就非常好了（雪蛤好貴的哦）生一點的木瓜可以切成片或削成絲，在開水鍋內稍燙一下，然后來做涼拌菜，很脆很爽口，不過得是7成熟的瓜才行，太熟的不脆，太生的發苦。
當前各地的木瓜價格還是比較低的，隨著種植木瓜的普遍化，將來木瓜的市場價格會更便宜，因此愛美和注重養生和保健的可以在平時多吃一些木瓜。木瓜的食用方法也有很多，可以適當選擇自己喜愛的方式。
