隨著大家對自身健康越來越看重，很多人平日飲食都非常注重養生，除了各種主食肉類之外，水果也是我們每日不可缺少的美味養生食物。酥梨是我們常吃的養生水果之一，不僅美味且具有極高的營養成分，那么大家知道酥梨一斤大概需要多少錢嗎？

酥梨市場價格多少錢一斤

酥梨的價格一般大概在3、4元左右，但是不同地區的價格會不同，而且批發價與零售價也有所差別，所以具體價格的話應該在當地水果市場咨詢。

酥梨產地在哪里

酥梨原產于安徽省碭山，是最古老的地方梨品種。以其表面光潔，個大豐滿，多汁酥脆，營養豐富和無公害等幾大特點，并有多個品種對外銷售，深受國內外消費者的喜愛。

酥梨的好處

增強機體免疫功能：刺梨汁不僅顯著影響動物的非特異性免疫功能，如促進正常脾細胞增殖，增強腹腔內巨噬細胞吞噬功能；對特異性免疫功能也有明顯作用，如增加B淋巴細胞數目，增強B淋巴細胞分泌抗體的功能，增加外周血T淋巴細胞，增強脾自然殺傷細胞活性等。

延緩衰老：研究發現，刺梨汁可明顯降低動物心、肝、腦自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴細胞、紅細胞、白細胞及中性粒細胞數目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延緩衰老的功效。日本學者經研究發現，刺梨汁對超氧自由基、羥自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明顯的清除作用。

抗動脈粥樣硬化：食用刺梨汁能降低血液中的膽固醇、三酰甘油和脂質過氧化物水平，提高SOD活性，調整高脂血癥脂質代謝，降低血液黏滯度，減輕脂質過氧化損傷，減輕動脈病變程度，防止高血壓及動脈硬化。刺梨汁能劑量依賴性地降低各種脂蛋白，其效果顯著高于同劑量的維生素C和維生素E制劑。冠心病患者口服刺梨汁后，血漿中維生素C、維生素E水平明顯升高。

酥梨的副作用

1、酥梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、酥梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

3、酥梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃鴨梨。

4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃酥梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

5、酥梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

6、酥梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。酥梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

7、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的酥梨。

酥梨的選購方法

酥梨果實多呈卵圓形或長卵形，平均單果重約250克，大者可達700克；果皮黃綠或綠黃色，果面果滑，有光澤，并具棱狀突起，果皮薄而脆；果點小，不明顯；果心較小；果肉白色，質細，酥脆爽口，石細胞少，汁特多，味甜稍淡，含可溶性固形物11%～14%，可溶性糖7.23%，可滴定酸0.28%，維生素C3.70毫克/百克，品質上。

眾所周知，梨的種類非常多，而酥梨也是非常受歡迎的品種之一，不僅美味酥脆美味，同時含有豐富的維生素。對于正在減肥的女性們，梨絕對是很好的選擇哦！所謂一天一個梨，脂肪遠離你！