中醫文化博大精深,艾灸也有幾千年的歷史了,是從古至今常用的驅寒祛濕的重要手段之一。有許多人選擇在夏季通過艾灸調理身體,效果頗佳,但是也有人在艾灸過后出現拉肚子、艾灸完很黃有水珠的現象,這到底是怎么回事呢?

艾灸完拉肚子是怎么回事
因為艾灸之后一般哪里有問題,哪里就會有反應的。例如腸胃方面的問題,艾灸肚臍之后可能會出現拉肚子的情況或者頻繁去廁所等,這種情況很正常的大家遇到之后別擔心的。通常艾灸是慢慢調理的,所謂艾灸,就是用熱力把毛孔打開,之后艾的藥效滲透進去,之后沿著經絡慢慢調理的,所以艾灸有反應出現很正常的。

艾灸完很黃有水珠正常嗎
艾灸有水滴表明身體的水分非常嚴重,調整需要很長時間才能達到完全除濕的效果。在幾次看到明顯的效果是不現實的,但在一段時間后會持續很長時間。結果發現,原來的水滴已完全消失,表明身體的水分正在逐漸排出體外。同時,做艾灸時,一定不要吹空調或冷空氣,以免艾灸后冷風毛孔通過進入體內。患者朋友在患病期間,不要盲目服用藥物,一定要在醫生的建議下服用藥物,以免對身體造成更為嚴重的傷害,在日常生活中一定要注意飲食健康,不要吃辛辣的食物,患者不要吸煙和喝酒。

宮寒艾灸怎么灸
1、關閉空調,移開風扇頭,且不要坐在當風口。
2、以最舒服,最放松的方式坐好或者躺好,不要隨意走動,可以聽輕音樂但不要看電視。

3、心平氣和,注意力專注于被灸穴;簡而言之就是室內要靜,心情要靜,注意力要專。
4、宮寒的女性進行艾灸時,取0.2到0.4厘米厚的鮮姜一塊,用針刺穿數個小孔,然后將艾條切成小塊防止與姜片上點燃施灸,或是用艾條直接熏烤相應的穴位,長期堅持,可起到調理宮寒的作用。

艾灸的時間多久好些
艾灸時間的長短,筆者覺得也是根據自己的情況決定的,如果艾灸的時候感覺舒服,那么就可以適當的延長一些艾灸的時間,如果感覺艾灸之后有些頭暈或者胸悶,那么剛開始艾灸十幾分鐘或者二十幾分鐘,之后慢慢讓身體適應艾灸。艾灸是活血的,有些人艾灸之后頭暈,胸悶,就是血液流通佳加快,血管膨脹導致,所以要讓身體有一個循序漸進的過程。

當你在艾灸完拉肚子或者出水珠,大可不必擔心,這正是艾灸驅寒祛濕的一個體現。水珠便是累積在你體內的濕氣,艾灸通過溫通經絡,給寒濕氣一個出口,體內濕氣排出,才會達到治病的效果。