龍眼肉就是龍眼的果肉，又叫桂圓肉。
龍眼肉的功效：
龍眼肉能適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病癥。
龍眼肉味甘、性溫，入心、脾經。
龍眼肉具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。
龍眼肉富含高碳水化合物、蛋白質。
龍眼肉含有多種氨基酸和維生素B、維生素C、維生素P。
每日食用龍眼肉煮雞蛋。
可活血調經，促進體力的恢復。
龍眼肉含有鈣、磷、鐵、酒石酸、腺膘呤等營養物質。
龍眼肉含有鐵及維生素B2很豐富。
可以減輕子宮收縮及宮體下垂感。
龍眼肉含有的維生素P極多。
對中老年人，有保護血管、防止血管硬化和脆性的作用。
龍眼肉所含糖分很高，可以被人體直接吸收。
體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃龍眼肉有很好的補益作用。
龍眼肉含有的活性成分具有抗衰老的作用。
以上，為您介紹的是龍眼肉的功效，龍眼肉的功效可真豐富呀，以后就常吃龍眼肉吧。
龍眼又稱為桂圓，它的果實在剝去皮后肉質潔白光澤，形似神話中龍的眼睛，因此得名“龍眼”。人們不僅可以直接食用龍眼鮮果的果肉，也可以食用經過干燥處理的龍眼干，龍眼的果肉、核、果皮和根部都有藥用價值。那么，種植龍眼樹苗的最佳方法是什么呢？下面我們一起來了解一下。
口感上，龍眼蜜要比烏桕蜜好得多，體現在價格上就是龍眼蜜比烏桕蜜要貴。1、營養：龍眼蜜和烏桕蜜在營養上難分高下。2、色澤：龍眼蜜和烏桕蜜不分伯仲。3、口感：龍眼蜜比烏桕蜜口感更有優勢。4、價格：質量好的龍眼蜜可以賣到每斤60元以上，而質量好的烏桕蜜也很少超過50元，因此龍眼蜜比烏桕蜜更有優勢。
1、營養：龍眼蜜含豐富的蛋白質和銅，荔枝蜜含有豐富的維生素和鐵。2、色澤：龍眼蜜多呈琥珀色或深琥珀色，荔枝蜜多呈色澤透明的琥珀色。3、口感：龍眼蜜有龍眼花所特有的自然清香味，荔枝蜜有荔枝花所特有的濃郁花香味。4、價格：極少品質較好的龍眼蜜可賣到60元以上，極少數品質較好的荔枝蜜卻能賣到80元以上。
龍眼蜜幾乎全年都能買到，零售價一般在30～50元一斤，少數品質特別好的龍眼蜜也可賣到60元以上一斤，而且沒有嚴格的保質期。龍眼蜜的質地較稀且多呈琥珀色，有濃烈的龍眼果所特有的自然香氣，在低溫環境下龍眼蜜也可以慢慢結晶，完全不結晶的龍眼蜜肯定是假的。
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