1、根據末次月經計算。 此種方法最常用且最簡便，如果孕婦的月經周期規律，每28-30天行經1次，末次月經又記得準確。就可以用公式計算，從末次月經第1天算起，月份減3或加9，日數加7。若按農歷計算，其月份也是加9或減3，日期應加14。

　　2、按引起妊娠的性交日期， 從性交日期起第266天即為分娩的預定日期。

　　3、按早孕反應出現的日期計算：一般早孕反應出現在6孕周左右，故計算公式為： 預產期=早孕反應出現日期+34周。

　　4、按子宮底高度計算， 用測得的子宮底高度數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加40周的得數為預產期。

　　5、按B超結果計算，B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線，用測得的數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加40周的得數為預產期。

　　孕產期的推算方法二

　　對于懷孕前月經規律的孕婦，從末次月經開始日期計算，每7天為一周，一般為40周。

　　孕產期的推算方法三

　　1、根據末次月經計算孕產期

　　從末次月經第一天算起，月份減3或加9，日數加7。(實際分娩時間與推算的孕產期可能相差1-2周)

　　例子：最后一次月經是2015年2月5日，預產期月份為11月(即2月+9)，日期為12日(即5日+7)。所以，其預產期為2015年11月12日。

　　2、依據B型超聲檢查

　　早孕通過測量妊娠囊、中孕通過測量胎兒雙頂徑、股骨長等徑線，了解胎兒發育情況推算孕產期。

　　3、孕吐時間推算法

　　孕吐反應一般出現在懷孕6-7周，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。

　　此外，亦可依據胎動時間、宮底高度推算預產期。

    孕早期檢查項目詳解 

　　婦科窺器檢查 

　　了解陰道、宮頸情況，排除孕婦的生殖器官發育異常，為寶寶順利出生提供通道;觀察陰道黏膜是否充血，陰道分泌物的顏色、量是否正常，是否有異味;看看宮頸是否糜爛、有沒有宮頸息肉存在;特別是早孕期間出血時，觀察出血的原因是否與陰道、宮頸有關，為治療提供依據。 

　　白帶檢查 

　　了解陰道內是否有滴蟲、霉菌存在，必要時還要進行衣原體、支原體、淋球菌檢查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影響胚胎發育，誘發流產。 

　　宮頸刮片檢查 

　　由于孕期血容量增加，血供豐富，如果宮頸發生腫瘤，及時治療可以提高生存率。所以此項檢查主要是了解宮頸表皮細胞的形態，排除宮頸腫瘤的發生。當然，宮頸刮片檢查是較初級檢查方法，產生疑點時可以進一步做陰道鏡檢查或宮頸活檢病理切片明確診斷。 

　　婦科三合診檢查 

　　主要了解子宮大小是否與停經月份相符合，胚胎是否正常發育。當出現子宮大小與停經月份不相吻合時，需要B超檢查，以排除子宮肌瘤、子宮發育異常和胚胎發育異常等情況。若存在子宮肌瘤，需要估計肌瘤的大小、生長部位和是否影響胚胎生長發育而需要及時終止妊娠，并盡可能地估計到肌瘤的性質。同時，醫生檢查的內容還包括雙側附件是否正常，當卵巢增大時，需要鑒別是妊娠引起的功能性增大，還是器質性增大。若是功能性增大，懷孕三個月后會自然消退，若是良性器質性增大，要盡可能在懷孕三個月后手術，以減少流產率。 

　　超聲檢查 

　　停經40天和60天分別作超聲檢查，了解胚囊種植部位和胚芽發育情況。懷孕4個月后產科登記檢查，按照產科要求進行超聲隨訪。 

　　其他檢查 

　　根據自身情況選擇。若患有心、肝、腎、甲狀腺等疾病，需要請內科醫生會診，了解繼續妊娠是否會增大危險。若反復自然流產，早孕期間夫婦雙方的全面檢查更是十分必要的。 

    孕早期產檢重要性 

　　1、孕早期主要確定孕周，確認懷孕的時間。很多婦女月經不準，排卵的日期不確切，如果孕早期沒有及時確定孕周，后期不好推算分娩日期，也無法監測胎兒生長發育是否正常和胎盤功能。 

　　2、要檢查是否是宮內或宮外的懷孕。因為宮外孕發生率很高，危險性很大。如果宮外孕破裂，內出血造成生命危機。 

　　3、要初步評價孕婦的身體狀況有無內科的基礎病，如：血壓高，血糖高，腎炎等。如果有，要看嚴重程度，需要治療否，能否繼續妊娠，要評判下對孕婦有多大的危害，及早采取必要措施來保證準媽媽孕期的安全。 

　　4、孕早期很容易出現的異常現象：先兆流產，陰道流血，腹痛，出現這些情況，也可能是宮外孕，出現這些情況要及時就診。如果是宮內孕先兆流產，要及時治療，保證胚胎的正常發育。 

　　孕期應該做些什么或注意哪些事情？

　　1、心理準備——了解順產 

　　所有準備順產的女性都可以提前了解一下順產的過程和順產的優勢，特別是每一個產程大概持續的時間，以免等到真正生小孩時不必要的慌張。 

　　此外，有些情況下，順產需要會陰側切進行輔助。雖然現在醫學界越來越提倡不做不必要的側切，但是必要的側切能保護產婦的產道，好好護理側切傷口也能夠良好恢復。

　　順產或許并沒有你想象的可怕，產前充分了解做好心理準備十分重要。同時。準媽媽們要意識到，有一些情況時必須要剖腹產的，如果醫生下醫囑，請不要無差別地拒絕。 

　　2、身體準備——運動和飲食 

　　合理的運動和飲食可以保證你的寶寶在健康生長的同時不會“超重”。

　　過大的胎兒會導致分娩困難，順產很可能造成難產或產道損傷，使醫生不得不選擇剖腹產的方式。 

　　通常而言建議孕中期后每周增長0.35~0.5公斤（0.7~1斤），整個孕期的體重總增長保持在11.5~16公斤。 

　　3、天然鎮痛法 

　　關于分娩鎮痛，當代醫學給準媽媽們提供了很多選擇。不過除了醫療手段外也有一些由產婦自己努力做到的緩解方式。 

　　目前國際上最受歡迎也有研究證實的天然鎮痛法稱為拉瑪澤呼吸法。通過生產時有意識的控制呼吸節律，能有效緩解分娩緊張和疼痛，促進順產成功率。

     孕產期是不是在預產期這一天出生關系不大，預產期只是正常孕周中的一個點，大部分小孩其實并不是都在預產期那天出生的，預產期前3周至預產期后2周之間出生的小孩都是正常足月的新生兒。以上都是關于孕期應該注意哪些事情，及孕產期的推算方法的介紹。