
買來的福壽魚聽說來自干凈泉水魚塘,去掉骨頭,取兩塊柔軟的魚腩肉切丁旺火快炒,在鍋里也是脆弱不堪的,卻恰到好處地動人。
食材
主料福壽魚1條青椒1個紅椒1個 輔料野生泡椒10個油15ml鹽10g生抽1勺白胡椒粉10g料酒適量姜末適量蒜蓉適量蔥花適量
步驟
1.買回來福壽魚用刀小心地骨肉分離,魚肉切成2厘米長寬的小丁,魚頭魚骨備用。
2.青紅椒切成小塊,泡椒切成小粒,蔥花等配料也相應切好。
3.鍋里放油,先把魚丁放進鍋里滑一下,表面變色后倒出碗內,留底油。
4.往鍋里放泡椒粒和蒜蓉,旺火炒香。
5.倒入魚丁,加入鹽、生抽、白胡椒粉等翻炒。
6.最后放青紅椒稍炒入味即可。