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干海參是上佳“滋補品”

干海參--農(nóng)村創(chuàng)業(yè)網(wǎng)

干海參具有很多豐富的功效,是高營養(yǎng)的海鮮食物。

海參有延續(xù)衰老,消除疲勞,提高免疫力海參富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等50多種天然珍貴活性物質(zhì),其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數(shù)量,起到延緩衰老的作用。

海參所含18種氨基酸能夠增強組織的代謝功能,增強機體細(xì)胞活力,適宜于發(fā)育中的青少年。海參能消除疲勞,提高人體免疫力,增強人體抵抗疾病的能力,適合體質(zhì)虛弱的老年人。

海參能治傷抗炎、護(hù)肝保血管不僅是美味佳肴,而且是良好的滋補藥品。海參中的牛磺酸、賴氨酸等在植物性食品中幾乎沒有。

海參特有的活性物質(zhì)海參素,對多種真菌有顯著的抑制作用,刺參素a和b可用于治療真菌和白癬菌感染,具有顯著的抗炎、成骨作用,尤其對肝炎患者、結(jié)核病、糖尿病、心血管病有顯著的治療作用。

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1、泡發(fā)后的海參可以冷凍,泡發(fā)好而沒有吃完的海參用保鮮袋單個包裝放入冷凍室冷凍是最好的保存方法。2、發(fā)好的海參放在冰塊上保存,每天換水可保存一個月,也可以將還海參與頂湯一起加熱,冷卻凝固后將其包好放入冰箱即可,還可以用純凈水浸泡海參再放在冰箱里保鮮或把海參單只包好冷凍保存。

海參能不能生吃,該怎么吃

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海參可以生吃,這種吃法在日本很普遍,很多人不能接受這種味道,而且衛(wèi)生防疫專家認(rèn)為,生吃海參不衛(wèi)生,因為鮮活海參可能攜帶細(xì)菌甚至細(xì)菌,經(jīng)常食用可能會受到細(xì)菌和病毒的侵襲而生病。海參可以煮著吃、蒸著吃、燉菜吃、煮粥吃、炒著吃,還可以炸著吃,都很好吃。

干海參的保質(zhì)期,附保存方法

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干海參保質(zhì)期為2-3年,2-3年的營養(yǎng)價值較佳。干海參的保存方法有常溫保存、冷藏保存、凍藏保存,其中常溫保存是將干海參用干凈的塑封袋裝好,將其封口后放在干燥通風(fēng)處保存,期間要避免潮濕和陽光直射;冷藏保存是將干海參用干凈的袋子裝好,然后放入密封容器中,放入冰箱冷藏層,溫度控制在0-5℃。

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