一、品種選擇
最好選用紫皮蒜類或白皮蒜類中生長快的品種，如紫皮蒜、竹蒜、白貢大蒜等，這類蒜生產的蒜黃，生長健壯，整齊耐寒，抗病性強，產量較高。
二、建池保溫
選用房前屋后的菜地、空地或室內空閑房等，用磚壘成高(深)60厘米左右，長和寬根據栽培地及栽培數量而定。
三、適時栽蒜
選用瓣大而且大小均勻、色正的蒜頭。剝去外衣，剔除爛瓣、蒜盤、蒜薹，用清水浸泡18－24小時。將蒜瓣擺在池內(或畦面上)、頂部應齊平，再蓋上厚約2－4厘米的潮濕細砂或沙壤土，每平方米用蒜種約15－20公斤。一般從寒露(10月上旬)直到第二年春分(3月下旬)可以連續不斷地生產。蒜苗大部分長出來時，要在池上蓋草遮光(室內栽培的關上窗門)，苗高10厘米左右時，要每隔1－2天噴淋一次水。直接做畦栽培的，栽后1－3天蒜瓣露芽，這時要找架搭蓋草簾遮光，軟化蒜葉，促其黃化生長。
四、溫度管理
出土前，白天溫度控制在25℃，夜間18－20℃；蒜苗出土后，白天溫度至少保持在18－22℃，晚上不低于16℃為宜。苗高24厘米以上時，溫度保持在14－18℃，待收獲前4－5天可降至12℃左右。
五、水分管理
栽后立即噴一次水，幼苗生長過程中，每隔4－5天噴一次水。生長前期水量少，后期生長溫度高、苗大或砂壤土排水速度快，應該多淋水，收獲前3－4天停止淋水，使蒜黃長得厚實。每隔一周左右，用0.1％磷酸二氫鉀或0.2％－0.3％的尿素水溶液噴一次，有利于提高產量。
六、通風見光
軟化栽培蒜黃一般不揭草簾，若蒜黃呈雪白色，可以在收割前幾天，選擇晴天中午開池或拱棚，以改善色澤和品質。如出現高溫、高濕即要通風，以防爛苗。
七、適時收割
一般栽培后20－25天(直接做畦栽培30－40天)、蒜黃高36－43厘米時就可以收獲。再過20天左右(直接做畦栽培30天左右)，第二茬即可收割。一般栽培蒜黃收二茬后，應將蒜頭起出，取出砂土、整畦(或池)后，抓緊第二次播種。
