
煙薯成熟季節(jié)
成熟季節(jié):煙薯從九月中旬開始就陸續(xù)收獲,真正大量上市的時(shí)候一般在十月份,采摘上市價(jià)格一般是2.5元/斤左右。
產(chǎn)地:煙薯的產(chǎn)地在山東、山西、河北、河南、安徽、蘇州、遼寧、內(nèi)蒙古、新疆、吉林、北京、天津等地。
煙薯成熟是什么樣子
煙薯成熟時(shí),它的薯形為紡錘形,顏色為淡紅皮橙肉或紅肉,結(jié)薯集中,薯塊整齊,單株薯一般為5個(gè)左右。

煙薯食用
煙薯的禁忌人群
1、胃潰瘍患者:煙薯含氧化酶,該酶容易在人胃腸道產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,胃潰瘍患者不宜食用。
2、胃酸過多的患者:吃煙薯容易引起胃腹不適,它會(huì)在胃里發(fā)酸,胃潰瘍和胃酸過多的患者不應(yīng)該吃。
3、濕阻脾胃、氣滯食者:煙薯的糖分多,停留在腸道容易發(fā)酵,造成腹部不適,濕氣阻止脾胃,積存氣體的人應(yīng)該慎重吃紅薯。
煙薯什么時(shí)候吃最好
煙薯最好在午餐吃,雖然說煙薯的粗纖維很幫助消化的,但是不建議將其當(dāng)主食吃,一天大約200克左右為宜。
