棗子屬于水果嗎
棗子屬于一種水果，如果將其直接曬干的話那就是一種干果，鮮食的棗子肉脆甘甜，汁液很多，不過每個品種的棗子維生素含量都很高，常被用來滋補(bǔ)身體，備受消費(fèi)者的喜愛。
棗子不是熱性也不是涼性水果，而是溫性水果，適合任何人食用，而且果肉中含有較多的果糖和維生素C，具有解毒的功效，而且棗子不會導(dǎo)致脾胃虛寒，也不會引起上火，可以放心食用。
棗子的功效與作用
1、棗子可以說是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，吃鮮棗可以補(bǔ)血、降壓、增強(qiáng)人體免疫力，貧血以及身體狀況比較虛弱的人群可以多吃，而且女性也應(yīng)該常的食用一些棗子來幫助身體病癥的緩解，
2、并且棗子中含有較多的糖分、維生素、微量元素，研究表明，它具有保肝護(hù)肝，鎮(zhèn)靜安神的功效，棗子的干制品是一味很好的中藥，具有補(bǔ)脾胃，安心神，益氣血的功效。
棗子品種與產(chǎn)地
棗子的品種其實(shí)很多，不過相對來說比較出名的棗子有灰棗、駿棗、玉棗、金絲小棗、冬棗 、圓鈴棗、雞心棗、烏棗，目前棗子的主要產(chǎn)地包括陜西、山東、山西、寧夏靈武、云南、新疆和田等地，不同的地方產(chǎn)出的棗子品種也不一樣。
