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紫薯怎么挑選好吃的

紫薯上市時間

  紫薯的原產地在日本,現(xiàn)在被廣泛的種植在全國各地,它一般在10月份的時候成熟,能夠時候就可以進行上市,它的價格比較貴一些,一般是2元到3元一斤。

紫薯挑選技巧

  紫薯挑選的時候,一般根據它的形狀來進行,要選那些長條型的,這樣的話,吃起來也會比較的香甜可口,而且也可以根據它的表皮來進行選擇,一定要挑選表皮比較光滑的,如果有黑斑的話,不建議購買。

怎么挑選新鮮的紫薯

  新鮮的紫薯它的形狀一般都是長條形,而且它的表皮也不會有一些黑斑之類的,可以選那些比較重一些的,這樣它的味道吃起來也會比較好。

怎么挑紫薯是不是熟的

  成熟的紫薯是它的表面看起來是比較光滑的,而且是紡錘形狀的,在進行購買的時候,一定不要選擇那些表皮上面有黑斑的,而且要聞起來沒有霉味。

紫薯功效與作用

  紫薯的特點:紫薯的口感比較軟糯甘甜,所以它是餐桌上受歡迎的粗糧。

  紫薯功效與作用:紫薯它可以清除自由基、抗氧化、抗衰老,因為at含有一定成分的花青素,對于清除自由基、抗氧化方面的功效比較明顯。而且它能夠補中益氣,對于脾虛水腫、食欲下降、消化不良的人,適當食用有很好的補中益氣的作用。

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紫薯的種植時間一般為2月中旬。作種植紫薯要求在10月中、下旬收獲,對鮮食型紫番薯延遲到11月上旬,必須在霜凍前收獲。紫薯喜溫暖的氣候環(huán)境,莖葉生長適宜溫度為18-25℃,溫度低于15℃時停止生長,塊根適宜生長地溫為22-24℃,地溫低于20℃時停止膨脹,屬于短日照作物,需要光線充足。

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紫薯苗的價格約為0.1~0.15元左右,但由于品種、質量、產地、市場等的不同也會使價格不同。紫薯的品種有徐紫薯1號、浙紫薯1號、廣紫薯1號、京薯6號和日本凌紫。紫薯在2月中旬溫度達到15度左右時,可以出窖育苗,做苗床,栽培時應施足基肥,作壟后,乘著土壤濕潤,打一次除草劑,防止雜草生長。

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種植紫薯盆栽,首先將紫薯切塊,然后將其放在盆中并蓋上土,一般10-15天即可出芽,待其芽長到15厘米左右時,將其剪下插到土里靜待其生根,做好養(yǎng)護管理工作即可。紫薯中富含硒元素和花青素,其中花青素被譽為第七大必需營養(yǎng)素,紫薯中還含有豐富的蛋白質,以及容易被人體消化和吸收的氨基酸等。

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