哈密瓜這種水果除了直接使用外,還可以用來榨汁,將其洗凈去皮后,切成小塊,直接和水一起放入榨汁機中即可,還可以做成氣泡水,口感都是很不錯的。
哈密瓜汁不僅風味佳,而且是富有營養的,其中富含蛋白質、維生素、脂肪、鈣、磷、鐵等成分,有利于心臟和肝臟的健康,還能促進腸胃蠕動,增強消化功能。
哈密瓜榨汁方法
1、純哈密瓜汁
準備哈密瓜500克左右,然后將其切成一小塊一小塊的,放入榨汁機里面,然后加一點點水,然后榨出來的果汁就可以直接飲用了。
2、哈密瓜氣泡水
準備好哈密瓜、冰塊、涼白開水、氣泡果汁杯等,將打好的哈密瓜果汁放入氣泡果汁杯之中,加入氣彈,這樣一杯蜜瓜氣泡水就搞定了。
3、減脂果蔬汁
準備哈密瓜、青瓜、檸檬半個以及適量的冷開水,然后將哈密瓜和青瓜切塊后放入榨汁機,再將檸檬汁擠進去,倒入冷水之后就可以開始榨汁了。