去火水果一般都是一些寒性或涼性水果，例如火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子等等。
世界上最去火的水果是寒性最高的食物，例如西瓜、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、雪梨、楊桃等等，都被認為世界上最去火的水果。
梨
梨它本身就是屬于寒性的水果，并且梨的味甘甜，具有清心潤肺作用。梨是清心去火的必備佳品，尤其把梨子和冰糖燉服的效果更好。
西瓜
西瓜它就是屬于寒性的水果，西瓜它本身就有清熱利尿、解暑消煩、止渴解酒等多種功效。在夏季天氣炎熱時吃一塊西瓜非常的清爽。
火龍果
火龍果它具有清熱解毒、退腸胃火等重要的功效，是下火作用非常不錯的水果。而火龍果且營養物質也非常高，是大眾非常喜愛的一種水果。
柚子
柚子它屬性寒，味甘酸的水果，同樣也具有下火作用。并且柚子皮，還有清新空氣的作用，吃完柚子肉后可把柚子皮放在屋里凈化空氣。
山竹
山竹它本身就是寒性比較大的水果，清熱降火、美容養顏的功效也是非常強的。如果肝火旺盛或者皮膚不太好，適量吃些山竹達到降火、美容等左右。
芒果
別看芒果是產自熱帶的一種水果，其實芒果可是寒性水果，身體虛寒的朋友們還是得少吃才行。
芒果的口感很好，經常會被用來做成各種蛋糕和糕點，還有芒果醬，一般吃這些的女生比較多，如果女生的身體本身就是寒性體質，就要少吃一點哦。
