適合喝葛根茶的人群：成年男子，經常飲酒、抽煙的人士以及酒精代謝中毒者；預防肝炎，提高肝臟解毒功能，修復肝損細胞的人群；高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者；更年期婦女、易上火人群、常用煙酒者；預防黑斑、青春痘、肝斑的人群；女性滋容養顏，中老年人日常飲食調理等。
一、什么人適合喝葛根茶
1、成年男性，經常喝酒、吸煙的人士以及酒精代謝中毒者。
2、預防肝炎，提高肝臟解毒功能，修復肝損細胞的人群。
3、高血壓、高血脂、高血糖、偏頭痛等心腦血管病患者。
4、更年期婦女、易上火人群、常用煙酒者。
5、女性滋容養顏，中老年人日常飲食調理等。
6、預防黑斑、青春痘、肝斑的人群。
二、什么人不能喝葛根茶
1、體寒濕重者
葛根是涼性食物，體寒濕重者吃后容易增加體內寒氣的聚集，容易引起身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶葉材料可以去除體內的寒氣，如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
2、低血壓患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血管，降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補，建議多吃食材和藥材共用的食物，如田七燉雞、人參燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
3、低血糖患者
這一點也是葛根素的原因，由于它在降低人體血壓的同時還能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類食物可以很好地提升血糖濃度，最好是能戒煙禁酒，能很快恢復血糖水平。
