松花粉也叫松花、松黃，它是一種中藥材，被記錄在《本草綱目》里，它也是大多數(shù)人認(rèn)可的保健佳品。七月和八月歷來(lái)是松花粉的銷售旺季，有許多人都會(huì)買很多存儲(chǔ)起來(lái)，以備來(lái)年所需，但是，你們知道松花粉市場(chǎng)行情是怎樣的嗎？
松花粉市場(chǎng)價(jià)格多少錢一斤
松花粉散貨的價(jià)格比較亂，原料的收購(gòu)價(jià)格大約是60元每公斤，一般大品牌的真空破壁松花粉價(jià)格在一百元以上兩百以內(nèi)，國(guó)珍牌松花粉的零售價(jià)為396元/165克，破壁松花粉的零售價(jià)為236元/90克，松花伴侶片的零售價(jià)為278元/114克。
吃松花粉需要注意什么嗎
1、劑量問題:對(duì)于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次/日，對(duì)于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒/次,2-3次/日，待癥狀消失后再改保健量。
2、對(duì)于有病的人服用時(shí)，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對(duì)于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始，逐漸適應(yīng)。
3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。
4、無(wú)任何食物、藥物禁忌。
5、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見有過敏的記載，但個(gè)體之間會(huì)有一定差異，為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用，無(wú)過敏癥狀后，再逐漸加量。
6、無(wú)毒副作用,可堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng),如起疹、局部疼痛等,說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。
7、服用時(shí)水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。
吃松花粉的好處
1、抗疲勞：松花粉對(duì)易于疲勞的中老年人或從事超強(qiáng)體力工作者應(yīng)該是十分有益的。
2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。
4、健胃護(hù)肝：松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
5、保護(hù)心血管：松花粉以其純天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，強(qiáng)化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動(dòng)員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對(duì)心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)載體，黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇，各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
6、防治便秘：松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)便秘有良好的治療作用。比如對(duì)于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對(duì)胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會(huì)有立即的改善。對(duì)于神經(jīng)緊張?jiān)斐刹浑S意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對(duì)不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。
什么時(shí)間服用松花粉合適
1、根據(jù)對(duì)眾多松花粉食用者的統(tǒng)計(jì)和觀察，無(wú)論是保健劑量還是治療劑量，好在早餐前空腹喝晚上睡前服用，中午加服的話，在午餐前半小時(shí)服用效果佳。因松花粉其特有的香味，沖服時(shí)對(duì)味道又比較苦，有些人剛開始食用的時(shí)候可能不適應(yīng)，可以適當(dāng)調(diào)點(diǎn)蜂蜜以改善口感。
2、有一部分人剛開始食用的時(shí)候可能不適應(yīng)，可以適當(dāng)調(diào)點(diǎn)蜂蜜以改善口感。有一部分人在早晨空腹服用后會(huì)感到胃部不舒服，可以先在早餐后服用，逐步適應(yīng)后再改為早餐前服用。也可以剛開始的時(shí)候少量服用，逐步增加用量，后達(dá)到合適的食用量。
不同的時(shí)節(jié)對(duì)松花粉的價(jià)格會(huì)有一定的影響，大家在購(gòu)買之前要看準(zhǔn)行情，盡量不要在松花粉價(jià)格最高的時(shí)候買，這樣可以有效避免花“冤枉錢”，你是不是也跟小編想的一樣呢？
