鹿茸想必大家都不陌生，是一種比較有名的中藥品種，目前在我國很多地方都能看見它的身影。不過現在有很多不良的商家會用假的鹿茸來冒充真的，所以在購買的時候，一定要學會分辨，這其中也是有很多小技巧的。下面我們就一起來看看吧！

如何辨別鹿茸的真假

1、真鹿茸體輕，質硬而脆，氣微腥，味咸。通常有一或兩個分枝，外皮紅棕色，多光潤，表面密生紅黃或棕黃色細茸毛，皮茸緊貼，不易剝離。

2、鹿茸以粗壯、挺圓，頂端豐滿，毛細柔軟，色紅黃，皮色紅棕，有油潤光澤者為佳。假鹿茸則是用動物毛皮包裹動物骨膠等仿造的。

3、另外，假鹿茸體重，質堅韌，不易切斷，氣淡，能溶于水，溶液呈混濁狀。

女人可以吃鹿茸嗎

女人是可以吃鹿茸的，女人吃鹿茸的好處是非常多的，女性朋友用鹿茸可以補血養腎，特別是產后虛弱，失血過多等問題，也可以用于精虧血虛、腰膝酸軟、神思倦怠、還有頭暈眼花等各種癥狀。尤其是對于手腳冰冷，體寒的女性來說補身功效更加明顯。所以鹿茸女性是完全可以吃的。

鹿茸適宜哪些人吃

1、中老年人：中年男性及體質較差的老年人食用可補益氣血、強心復脈、化淤生肌、強筋壯骨。

2、怕冷者：怕冷的人往往陽虛，而鹿茸正是對癥的溫性滋補品。

3、性功能衰退者：鹿茸能補陽壯陽，主治腎陽不足、腰酸背痛、遺精滑泄、小便頻繁等癥。

4、疲勞過度的中青年：鹿茸適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

5、有潰爛者：鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

6、中年婦女：鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。

鹿茸的食用禁忌

1、內有實火者不宜服用。大凡出現高熱煩渴、目赤腫痛、痰黃、吐血、衄血、尿血、熱毒疔瘡癰疽、口苦、大便秘結、小便黃赤、脈象弦數洪大者，均為內有實火所致。苦以鹿茸進補，只能是抱薪救火，適得其反。

2、有高血壓、肝病者須慎服用。凡是高血壓、肝炎及肝功能不全等病癥，屬于陰虛火旺或內有實火者，必須遵循醫囑，慎重服用，不可自行選用。

3、進補鹿茸及各種鹿茸制劑的禁忌。服用鹿茸時最好不要喝茶、吃蘿卜，盡量不要服用含有萊菔子、谷芽、麥芽和山楂等中藥，因其會不同程度地削弱鹿茸的藥力。

4、外感疾病不宜服用。無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、頭痛、肢節疼痛等癥狀，這時，切忌服用鹿茸。

5、腎有虛火者不宜服用。臨床有干咳少痰、咯血、煩躁、唇赤舌絳、舌面光剝或干裂、津少口渴、兩眼干澀昏花、午后潮熱、兩顴發紅、盜汗，手足心熱、脈象細數等癥，均為腎陰不足，虛火旺盛所致，若誤用鹿茸等溫補藥，顯然藥不對證，必然造成助火劫陰，傷津耗液。

鹿茸的真假其實只要了解了之后還是很好分辨的。適合吃鹿茸的人很多，特別是女人在食用之后有很多好處。不過鹿茸雖好，也是有一些禁忌人群的，像體內有火、高血壓、肝病等人群不宜食用。