木瓜怎么吃豐胸方法一、木瓜牛奶

原料：木瓜150克(大約1/4個大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。

做法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200毫升鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

吃法：每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風味和營養，冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。

效果：鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。長期喝身材變好，皮膚變滋潤。

木瓜怎么吃豐胸方法二、木瓜牛奶椰子汁

原料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50毫升，碎冰塊1/2杯(冬天可以不加冰)。

做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。

吃法： 每天一杯，做好后立即飲用。

功效：美顏瘦身、能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。

木瓜怎么吃豐胸方法三、木瓜橘子汁

原料：木瓜1個，桔子130克，檸檬50克。

做法：先將木瓜削皮去籽，清洗后切碎，搗爛取汁備用;再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木 瓜汁混合，攪勻即成。

功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化、潤腸，是女人必喝的飲品。

木瓜怎么吃豐胸方法四、木瓜麥片牛奶汁

原料：去皮木瓜半個，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、蜜糖酌量。

做法：木瓜切粒，與全脂牛奶 攪成汁后，加入即溶麥片，再酌量加入糖。

吃法：當早餐吃

效果：長期吃能減肥 、皮膚滋潤

木瓜怎么吃豐胸方法五、木瓜沙拉

材料：木瓜、蘋果、雪梨、香蕉等各種水果

做法：把木瓜剖開成兩半，挖去瓜肉，做成天然容器，將木瓜、芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味摻些蜜糖，拌上沙拉醬即成。

吃法：晚餐或者下午吃。

效果：清腸、潤膚通便。

木瓜怎么吃豐胸方法六、銀耳燉木瓜

原料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

做法：將銀耳用清水浸透發開，清洗;木瓜削皮去籽，切成小塊;南北杏仁去衣，清洗，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。

功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。　　

以上是關于木瓜怎么吃豐胸效果最好的吃法介紹，相信各位意欲豐胸的女士也應該知道木瓜怎么吃豐胸效果好了吧！在此也提醒各位意欲豐胸的女士，一定要以安全為前提，不要急于求成，循序漸進才能真正成為“大”美人。