椰子粉的功效與作用最明顯的一點就是可以很好的養脾胃，對于生津利尿很有好處。

椰子粉的功效與作用

純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀。椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素，椰子粉中還含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素 b、維生素c、維生素e以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。　　 

1.椰子粉有增強人體免疫力的作用　　 

經常食用椰子粉可以均衡人體營養所需，提高人體營養攝入量，增強人體免疫力。營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即沖即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。沖飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。　　 

2.椰子粉有治便秘的作用　　 

椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便秘的患者。　　 

3.椰子粉有預防心臟病, 關節炎和癌癥的作用　　 

椰子粉含有抗氧化成份，在與日光接觸中發揮中和游離基的作用，促進新陳代謝，促進血液循環，椰子粉所含的微量元素及礦物質，對預防關節炎、心臟病有一定的作用。　　 

4.椰子粉有促進少女發育，保持女性青春活力的作用　　 

椰子粉所含的維生素E營養元素能避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白；可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑，其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育。　　 

5.椰子粉有改善老年人的循環系統的作用　　 

椰子粉中所含的鎂可改善老年人的循環系統，第4次全國人口普查，海南人的壽命之長居全國前列，據分析就是與當地人常飲椰子汁、椰子粉有關系。　　 

6.椰子粉有減肥的作用　　 

北京醫科大學的研究人員研究表明，常飲椰子粉不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。　　 

7.椰子粉有殺寄生蟲的作用　　 

椰子粉中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可潤腸，使人令人肌膚紅潤。　　 

8.椰子粉有改善性欲作用　　 

椰子粉中所含的維生素e，維生素b1、b2有助于推遲女性更年期的到來，改善性欲，提高性生活質量。　　 

9.椰子粉有延緩衰老的作用　　 

含維生素b1、b2維生素c維生素e（又名“生育酚）維生素aβ——胡蘿卜素 與vc、va都是天然補劑，是腦細胞代謝所不可缺少的。是促進新陳代謝，避免黑斑、雀斑生產，使肌膚美白；幫助提高人體消化、吸收能力。促進微血管血液循環，延緩衰老；幫助清除積累的氧自由基。　　 

10.椰子粉有預防流感的作用　　 

椰子粉含必需微量元素鐵、鋅、銅、錳含常量元素鈣、磷、鎂 鐵是造血材料，銅與vc是預防“流感”最佳搭擋。　　 

11.椰子粉有解酒作用(降低酒精在血液中的濃度)　　 

椰子粉含微量元素鐵、鋅、銅、錳含常量元素鈣、磷、鎂、鐵。在參與氧的輸送和組織呼吸過程，降低酒精在血液中的濃度，使人清醒，也促進男士性成熟和生育能力。　　 

椰子粉的功效與作用上文中已經介紹了很多了，這是一種利于老年和少兒食用的食物，通過正當的方式飲用可以更科學的獲得身體所需要的營養物質。對于男性朋友的生育能力也是非常有幫助的，對于愛喝酒的男性朋友可以起到很好的降低酒精濃度的效果。