白蓮子的藥用價值
中醫(yī)認為白蓮子性平味甘、澀,入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養(yǎng)心、益腎和固腸等作用。適用于心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹癥等癥。白蓮子中間青綠色的胚芽,叫白蓮子心,味很苦,卻是一味良藥。中醫(yī)認為它
荷葉蓮子粥的做法
菜譜簡介 清熱養(yǎng)妍,夏日之選。材料荷葉1張,大米110克,糯米20克,水1500ML,蓮子50克做法將荷葉清洗,切成大片,加水大火煮,開鍋后關小火煮20分鐘。在煮荷葉的時候,將米和蓮子用水泡一下。將荷葉撈出,把泡好的米和蓮子倒入荷
綠豆百合蓮子湯的做法
“桑拿天已過,溫度依然居高不下,內火仍舊聚集在體內,樸實的綠豆湯是清熱解毒之首選,從過去到現在仍舊是夏季首選的清熱敗火的湯水,經久不衰,隨著生活條件的提高,相應的會添加百合、蓮子,增加了潤肺的功能,若孕婦喝需去掉
紅棗蓮子荷包蛋
材料雞蛋、紅棗、蓮子、冰糖做法1、紅棗用清水浸泡2小時泡發(fā),用水將紅棗和蓮子沖洗干凈。2、鍋中放入紅棗、蓮子和足量清水,燒沸后轉小火慢慢燉煮40分鐘。3、燉煮過程中用勺子撇去浮沫。4、將冰糖放入湯中,溶化后
新鮮蓮子怎么吃
新鮮的蓮子是指剛剛從蓮中撥出來的,其實撥蓮子是需要有一定的技巧的,不然真的是很難撥的。新鮮的蓮子只能夠保存幾天,一般情況下我們買的都是干蓮子,干蓮子肯定是沒有新鮮的蓮子營養(yǎng)豐富。新鮮的蓮子具有防癌抗癌的作用,
蓮子的功效與作用及食用方法
蓮子中含有豐富的蛋白質、氨基酸等,這些營養(yǎng)能夠有效的調理我們體內的酸堿平衡,可以增強機體抵抗力;對于一些月經不調、痛經、風濕病的人來說,也有調理的作用,是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃
蓮子心泡水喝的功效
蓮子心泡水喝的功效:在中醫(yī)的角度出發(fā),蓮子心性寒、味苦、無毒,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。可以治療
蓮子心的功效與作用
蓮子心的功效與作用那么蓮子心的功效與作用到底是什么呢,我們只有了解了蓮子心的功效與作用后,我們才能懂得在生活里面好好利用蓮子心來為我們的健康服務。蓮子心,異名薏(《爾雅》),苦薏(《本草圖經》),蓮薏(《綱目》),
銀耳蓮子湯的做法
銀耳蓮子湯的做法首先,我們要先準備一些食材。需要準備適量的銀耳、蓮子還有冰糖適量。由于銀耳蓮子湯的做法很多,所以我們在添加食材的時候,還要根據個人口味。做法一原料:蓮子50克,銀耳30克,冰糖100克。做法:先將蓮
蓮子的功效與作用
蓮子的功效與作用日常生活中如果你的抵抗力過低,氣血不暢的話,都可以利用蓮子來讓自己的身體變得更加的健康,同時蓮子還含有對人體健康有好處的氨基酸,蛋白質因此日常可以經常食用。緩解痛經蓮子對風濕類風濕及腎虛引