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霉花生榨的花生油(植物油)你敢吃嗎?

花生油

標榜小作坊土法壓榨的花生油(植物油)你敢吃嗎?近日媒體報道,小作坊里的土榨花生油(植物油)如果用的是發霉花生,極易產生黃曲霉毒素污染。而黃曲霉毒素已經被認定為是能夠誘發肝癌產生的重要致病因素。

7月28日是世界肝炎日,湖北省第三人民醫院(湖北省中山醫院)中西醫結合肝病科舉行了大型健康講座及義診活動。副院長、中西醫結合肝膽胃腸中心學科帶頭人張建軍教授提醒,黃豆、花生等糧食作物一旦發霉,千萬別吃。

黃曲霉素是黃曲霉菌產生的毒素,毒性極強,是敵敵畏的100倍,能引起人和動物的急性和慢性中毒。急性中毒主要表現為肝臟壞死出血,即中毒性肝炎。

“被人體吸收后會在肝臟代謝,但是,黃曲霉素的毒性會殺死大量的肝細胞導致肝損害,肝臟損害到了一定程度就會發展為肝硬化繼而形成肝癌。”張建軍介紹。

20世紀80年代后期,我國在肝癌高發區廣西扶綏縣進行了連續3年的黃曲霉素與肝癌關系的生態學研究,也表明黃曲霉素B1攝入量與肝癌死亡率相關。

張建軍告訴記者,黃曲霉素誘發肝癌有這樣一個過程:首先肝細胞出現水樣變性,之后出現增生性嗜堿細胞。在此之后,出現有實質性細胞的結節再生,直至形成肝細胞癌。

“不少病人之前很排斥做B超,導致延誤病情,這個觀念一定要糾正過來,B超對于肝癌的早期篩查非常重要”張建軍說。

此前爆料,廣西梧州、廣東肇慶等19家花生油(植物油)作坊現榨現賣的“花生油(植物油)”,經檢測有16家摻了棕櫚油、大豆油、動物油脂等,有6家檢測出Ⅰ類致癌物黃曲霉毒素B1超標。

究竟哪些食品容易被黃曲霉素污染呢?張建軍介紹,黃曲霉素廣泛存在于自然界,在霉變的種子類食物中含量最高。比如玉米和花生,玉米裸露部位較大,在含水量大于15%-30%,氣溫高于25℃條件下很容易受黃曲霉菌污染;花生尤其是破殼的花生,也容易感染黃曲霉菌,這種花生榨出的花生油(植物油)含有很高的黃曲霉素。

黃曲霉素在280℃的高溫下才發生裂解。因此,一般的食物烹調并不能破壞黃曲霉素而消除其毒性。

張建軍提醒,稻米中的黃曲霉素主要存在于米糠中,做飯時要將米淘洗干凈熟食發霉后絕對不能食用。香菇等干貨發霉后要用水洗刷干凈,然后干燥保存臘肉、香腸等食物出現霉斑后,要用溫水洗刷晾干保存或食用。

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