鐵棍山藥的功效與作用

鐵棍山藥的功效與作用：

鐵棍山藥的功效與作用一

益智健腦、增強記憶力。

鐵棍山藥營養豐富，含有淀粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的淀粉酶有水解淀粉為葡萄糖的作用，直接為大腦提供熱能有，對健腦有重要作用。

鐵棍山藥中含有豐富的膽堿和卵磷脂，有助于提高人的大腦的記憶力。鐵棍山藥營養豐富，具有增強神經細胞活性，補心氣、安心神、治健忘、養心益智，增強記憶功能。

鐵棍山藥的功效與作用二

益氣補氣、止咳定喘。

鐵棍山藥具有補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效，可治療肺虛氣陰不足、氣短久咳、虛喘等。

鐵棍山藥具有營養滋補、誘生干擾素、增強機體免疫力、調節內分泌、鎮咳祛痰、平喘等作用，可以治療慢性氣管炎。

鐵棍山藥的功效與作用三

富含有機鍺、治療癌癥。

鐵棍山藥富含許多對人體有益的微量元素，特別是富含有機鍺，在鍺元素具有抗癌作用。

鐵棍山藥有溫補而不驟、微香不燥的特點，所以很適合癌癥患者食療。

鐵棍山藥的功效與作用四

增強消化吸收功能，治療消化不良。

鐵棍山藥能健脾益胃，使脾胃健運，增強人體的消化、吸收功能，增進食欲，增強體質，對食欲不振、小兒厭食、消化不良有很好的療效。

鐵棍山藥的功效與作用五

增強骨質、治療軟骨病。

鐵棍山藥中的粘液多糖物質與無機鹽結合后，可以形成骨質，使軟骨具有一定的彈性，所以對軟骨病有一定的療效。

鐵棍山藥的功效與作用六

止瀉的功效。

鐵棍山藥味甘，補而不膩，香而不燥，治療脾虛腹瀉效果好。

鐵棍山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。

鐵棍山藥能滋陰又能利濕，能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉，是因為其有利小便的功能，小便利，使水分從膀胱排出，減少了腸道內的水分，所以減少了溏瀉的癥狀。

鐵棍山藥的功效與作用七

減肥美容、護膚養顏。

鐵棍山藥中含有大量淀粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素等。

其中重要的營養成分薯蕷皂，是合成女性荷爾蒙的先驅物質，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效。

鐵棍山藥是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的后顧之憂，所以，吃山藥具有減肥美容的好處。

鐵棍山藥的功效與作用八

填精固腎、治療小便頻數。

經常食用鐵棍山藥，則能填精固腎，對治療尿頻有顯著的療效。

尿頻和尿潴留有很大的關系，老是覺得尿不凈，剛尿了一次接著就又想尿，而山藥不但能填精固腎，而且還有利尿作用，可以有效克服尿潴留癥狀，從而達到治療尿頻的效果。

鐵棍山藥的功效與作用九

滋補健身、延緩衰老。

鐵棍山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。

服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。

鐵棍山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用，可誘生干擾素，改善機體免疫功能，提高抗病能力等，對延緩衰老進程有著重要作用。

鐵棍山藥的功效與作用十

增強性功能。

鐵棍山藥平補肺、脾、腎、三焦氣陰，填精固腎，澀精止遺，使氣血生化有源，是氣陰不足、下焦不足之要藥，對腎虛夢遺、滑精、早泄、陽痿有較好的療效。

對于中老年人由于腎虛引起的性功能下降有較好的療效。

鐵棍山藥的功效與作用十一

補虛降血糖、治療糖尿病。

鐵棍山藥性味平和，不寒不燥，可充五臟，為治虛癥要藥。

而糖尿病主要是陰虛燥熱所致，陰虛燥熱消渴，可食山藥，有益陰效果，所以鐵棍山藥可治療糖尿病。

鐵棍山藥中所含的糖蛋白，在體內水解為蛋白質和糖類，有降低血糖的作用。

鐵棍山藥所含的淀粉酶具有幫助食物消化、水解淀粉為葡萄糖的作用。

鐵棍山藥的功效與作用十二

補中益氣、使人耳目聰明。

鐵棍山藥烊中益氣力，長肌肉，強陰，常吃山藥可以使人耳目聰明，輕身不饑，延年益壽。

鐵棍山藥的功效與作用十三

治動脈硬化的冠心病。

鐵棍山藥能供給人體大量的粘液蛋白。

這是種多糖蛋白的混合物，對人體有特殊的保健作用，能預防心血管系統的脂肪沉積，避免出現過渡肥胖。

鐵棍山藥含有的淀粉酶，能分解成維持人體生命的重要物質蛋白質和糖類，能減肥輕身。

鐵棍山藥所含的谷甾醇，有降低血膽固醇的作用，對防治冠心病、高膽固醇血癥有一定療效。

鐵棍山藥含有豐富的纖維素，它可以降低膽固醇。

鐵棍山藥中所含的粘液質、淀粉酶、氨基酸、微量元素、維生素等20余種營養素，具有對抗動脈硬化、改善心肌供血的功能。

鐵棍山藥的重要成分多巴胺，具有擴張血管、改善血液循環的功能，該成分在循環衰竭的救治中占有重要地位。

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