
據(jù)市場(chǎng)分析開(kāi)心果前景發(fā)展良好的原因是:
輕食:來(lái)自工作的壓力已經(jīng)夠多,是時(shí)候要給腸胃減減壓。拒絕過(guò)度加工、油膩及油炸的零食。相反,試著食用水果及堅(jiān)果零食,它們會(huì)給你補(bǔ)充自然能量。
未雨綢繆:抽屜中常備一包加州開(kāi)心果這樣的輕食零食,避免吃可能含高糖分、高飽和脂肪酸的“垃圾”食品。
從零食中獲取更多營(yíng)養(yǎng):“明智”的零食可能為身體提供更多維生素及礦物質(zhì)、緩解餐間的饑餓,避免就餐時(shí)過(guò)度進(jìn)食。
讓味蕾綻放:選擇明智的零食,給味蕾美味饗宴。也要嘗試一些新吃法哦。不妨把加州開(kāi)心果和葡萄或西瓜搭配起來(lái)吃,清涼一夏。
100%專(zhuān)注吃零食:全神貫注地吃零食。如果你集中注意力工作,效率會(huì)更高;同理,如果你專(zhuān)注品嘗眼前的零食,會(huì)品嘗到更多的風(fēng)味、獲得更多滿足。不要邊吃零食邊工作或玩手機(jī)。
保持足夠水分?jǐn)z入:留意吃的和喝的,它們都一樣重要。大量飲水以保證水分?jǐn)z入充足。避免飲用氣泡飲料,它們通常糖分含量可能都比較高。
增添樂(lè)趣:剝開(kāi)果殼的工作可能會(huì)使你感到滿足,為你增添喜悅。除了兩手掰開(kāi)開(kāi)心果果殼之外,還有一些有趣的開(kāi)殼方法:將空殼插入完整開(kāi)心果的開(kāi)口中,再輕輕扭一扭——開(kāi)殼的過(guò)程也能讓你慢下來(lái),思路暫停片刻。
適量吃零食:帶殼的開(kāi)心果可能為你提供視覺(jué)提示,剝開(kāi)的果殼時(shí)刻提醒你已經(jīng)吃了多少,從而減緩進(jìn)食。另外,同樣的熱量,加州開(kāi)心果的數(shù)量比許多其他的零食數(shù)量更多。比如100卡路里的熱量,你可以吃30顆加州開(kāi)心果,但是同樣熱量你只能吃到10片薯片。
休息片刻:你可能沒(méi)時(shí)間在繁忙的下午出去散個(gè)長(zhǎng)步,但至少可以盡力每小時(shí)從座位上站起來(lái)、到走廊上去放空一下。你會(huì)感覺(jué)到不那么勞累,下午也會(huì)更加精力充沛。
分享快樂(lè):和同事一起分享美味零食并與他們互動(dòng),會(huì)讓你精力更加旺盛、效率更高。加州開(kāi)心果吃起來(lái)很有趣,而且很適合與同事分享。
所以開(kāi)心果的市場(chǎng)發(fā)展前景旺盛。