當(dāng)歸補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣，兩者都是十分常見并且都是具有很強(qiáng)的養(yǎng)生意義的藥材，相對(duì)于那些直接用于治病救人的中藥材而言，這些藥材的使用量要更大一些，所以市場(chǎng)價(jià)格也就相對(duì)更便宜。
當(dāng)歸黃芪泡水喝的功效與作用
當(dāng)歸、黃芪是中藥材，都有滋補(bǔ)的功效。那么當(dāng)歸黃芪泡水喝的功效有哪些？現(xiàn)在我們來看一下它的功效：
1、當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，對(duì)于調(diào)經(jīng)止疼、潤(rùn)燥滑腸有一定的功效。
2、黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
3、對(duì)于一些患有血虛證或貧血，癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等具有顯著的功效。
當(dāng)歸黃芪泡水在經(jīng)期能喝嗎
不可以，當(dāng)歸黃芪泡水在經(jīng)期間最好還是不要飲用，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂，醫(yī)生建議一般是在月經(jīng)過后在飲用。
當(dāng)歸黃芪泡水在經(jīng)期不能喝，那當(dāng)歸黃芪泡水喝會(huì)不會(huì)上火?當(dāng)歸黃芪泡水喝不會(huì)上火。因?yàn)辄S芪泡水是有消熱解渴的功效，所以黃芪當(dāng)歸泡水喝不會(huì)上火。但是如果我們?cè)陲嬘玫倪^程中，不注意黃芪和當(dāng)歸的用量就會(huì)導(dǎo)致上火的。
當(dāng)歸黃芪泡水喝有副作用嗎
沒有，當(dāng)歸黃芪泡水喝沒有什么副作用。不過當(dāng)歸黃芪泡水喝的口感不好，會(huì)有苦澀的味道。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，對(duì)于調(diào)經(jīng)止疼、潤(rùn)燥滑腸有一定的功效。黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
因?yàn)辄S芪性陰虛、微溫、味甘等患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配合運(yùn)用。
當(dāng)歸黃芪水的食用禁忌
1、如果將當(dāng)歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用，這個(gè)時(shí)候這些不適應(yīng)的癥狀就會(huì)消失；另外，也有一些人使用當(dāng)歸之后會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應(yīng)該立即停止，這樣不良狀況也會(huì)自行緩解的；日常用當(dāng)歸的用量也需要特別的注意，研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當(dāng)歸，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)血壓下降的情況，驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止，威脅我們的生命健康，所以說，日常使用當(dāng)歸用藥或者是泡水的時(shí)候，應(yīng)該科學(xué)的按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行，不要自己胡亂更改。
2、一定都要控制好量以及時(shí)間。如果是將當(dāng)歸制作成為面膜來保養(yǎng)皮膚，那么做面膜的次數(shù)不能夠過于頻繁，應(yīng)該控制在一個(gè)月進(jìn)行一兩次左右。如果是過于頻繁的使用，很容易導(dǎo)致身體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，這對(duì)于身體并沒有任何的好處。
3、服用當(dāng)歸或者是當(dāng)歸水之后，應(yīng)該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反映。這是因?yàn)楫?dāng)歸能夠有效的增強(qiáng)效應(yīng)，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當(dāng)歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因?yàn)樗麑?duì)于血液具有稀釋的功效。而且荷爾蒙治療藥物也不能夠和當(dāng)歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結(jié)果雖然比較少，但是醫(yī)生并不建議我們讓當(dāng)歸和這一類型的藥物一起服用。除此之外，稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當(dāng)歸的時(shí)候一定要盡量的避免。
當(dāng)歸黃芪水的做法
材料：當(dāng)歸、黃芪、紅棗、紅糖
做法：
1、紅棗洗干凈，去核，黃芪用清水泡洗干凈，當(dāng)歸洗凈切片備用。
2、把處理好的紅棗、黃芪、當(dāng)歸倒入鍋中，注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘即可。
3、喝的時(shí)候，可按個(gè)人口味調(diào)入適量紅糖。
但是調(diào)理身體遠(yuǎn)比治療疾病更劃算一些，所以在養(yǎng)生保健理念逐漸成為社會(huì)主流的今天，這些養(yǎng)生藥會(huì)逐漸的取代治病藥的獨(dú)特地位，邁向更高的價(jià)值舞臺(tái)。所以經(jīng)常鍛煉身體真的是十分劃算的。
