
拌潮州咸菜
[原料] 潮州咸菜200克,泡椒15克。
[調料] 糖8克,味精1克,鹽0.5克,蔥油5克,白醋2克。
[操作程序]
1.潮州咸菜放冷水中泡淡后切成絲,泡椒去籽也切成絲。
2. 蔥油入鍋燒熱,下泡椒,熗香后盛碗里,倒入咸菜絲,加鹽、味精、糖、白醋,拌勻即可裝盤。
[特色點評] 脆嫩鮮成略帶酸甜。潮州咸菜色黃、片寬、菜嫩,口味自然。
[要領提示] 咸菜要泡淡,口味是小甜酸。
胡椒咸菜煲豬肚湯
[原料] 豬肚:1個,潮州咸菜:100克,排骨:300克,白胡椒粒:1湯匙,水:10碗
[操作程序]
1、翻轉豬肚除去脂肪,用鹽和淀粉(生粉)擦勻揉搓,用清水沖洗,如此重復3次,再氽水3分鐘,撈起用刀切 去殘留的白色肥油,最后用冷水清洗干凈;
2、咸菜清洗切片,用清水浸泡30分鐘;
3、排骨清洗切塊,氽水撈起;
4、白胡椒粒清洗,稍拍碎;
5、水煮沸,放入豬肚、排骨和白胡椒粒,大火煮開后轉中小火煲兩個小時。取出豬肚切片,放回湯中,同時加入咸菜片,再煮10分鐘,試味后下鹽調味即成。
[功效]
補虛勞,溫中散寒,醒脾開胃。可輔助治療胃寒,心腹冷痛,吐清口水,虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等疾患。