頭發是一個人精氣神的重要體現，一頭烏黑、油亮的頭發能夠給人帶來好的外形，能夠給人提供更多交際上的便利。生姜歷來就被認為具有一定的生發效果，尤其是某防脫洗發水盛行之后，生姜水洗發已然成為一種潮流。
生姜水洗頭用多少生姜
煮洗頭的生姜水一般選用新鮮的生姜，切成20-30片左右，加入半鍋水煮。如果不知道數量，可以直接拿兩塊生姜洗凈切碎，然后在鍋里煮一個小時左右就可以洗頭了。
生姜水洗頭發有用嗎
生姜洗發水的確能防脫發，但這種脫發必須是短暫性的、生理性的才行哦。一般由精神緊張、天氣變化等外因引起的頭皮營養失衡、頭發掉落的狀況，生姜洗發水是可以發揮作用的。
對于先天性遺傳導致的脫發問題，MM們用再多生姜洗發水可能也并不會有多大驚喜。況且生姜洗發水還有一定的刺激性，用多了反而引起頭皮發炎，結果更加糟糕。所以脫發的MM千萬不能把生姜洗發水當成最后的一根“救命稻草”，只有在醫生的正確診療下，配合使用生姜洗發水，才能收到讓你滿意的療效。
生姜水洗頭的正確步驟
1、燒生姜水：用生姜水洗頭前，要將生姜切成大小一樣片狀，然后加水燒開，煮出一鍋濃濃的生姜水。如果你想要加強功效，可以選用榨汁機，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。
2、泡生姜水：洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生姜水，因為對頭皮的按摩和生姜水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生姜水的生發功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩頭部：將頭發和頭皮多浸泡在生姜水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。
4、清洗頭部：姜水澆到頭發上，慢慢地撓，讓它滲入到頭發里面，然后用手進行按摩，5分鐘后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗發，由于是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護發素，直接讓頭發自然干燥就行了。
生姜水洗發的功效和作用
1、改善發質
生姜性溫，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，從而改善頭發的發質。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。
2、減少頭皮分泌的多余油脂
眾所周知，生姜是有名的殺菌食物。生姜水可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，即減少頭皮分泌的多余油脂。洗完后會非常清爽，但要注意用清水沖洗干凈。
3、減少脫發和頭屑
之所以出現脫發的現象是因為發根出現營養吸收的障礙。使用生姜水，能夠促進頭皮血液循環，促進發根的營養吸收，從而減少脫發和頭屑。
生姜的洗發效果是因人而異的，由于不同的人脫發，少發的原因存在一定的差異，所以對于能用生姜水治好的脫發，自然能夠收獲一定的效果。但是治療脫發少發，最根本的還是要找到根本原因，對癥下藥。
